Kategori: Ture

Virtuel skovbad – naturassisteret psykoterapi

17. januar 2021
Træerne i skoven fylder luften med deres signalstoffer. Når vi går tur i skoven så så udsættes vi for et sandt bombardement af forskellige terpener som styrker vores immunforsvar. I...

Natur assisteret tele mindfulness

10. januar 2021
Hvis du arbejder med mennesker, så prøv at besvar følgende spørgsmål for dig selv 1. På hvilken måde forringes kvaliteten af en terapi ved at man ikke kan se hinanden?...

Stress og depresssion

30. juli 2020
En stress kommer nok aldrig fra den klare himmel. Den har lagt arbejdstimer forud, for nå frem til den stress som melder sig. Din krop har langsomt brygget et program sammen,...

Naturassisteret psykoterapi

14. juli 2020
Hvad kan naturassisteret psykoterapi gøre for dig? Naturen er den måde du fungerer på, du er natur og naturen er i dig. Elementer i naturen kan give dig et nyt...

Vinterdepression – mød lyset i mørket

6. oktober 2019
Vil du være med til en undersøgelse: Kan dit fokus ændre din tilstand? 'Mød lyset i mørket' - Find ud af om der er lys, hvis du kigger efter. Husker...

22 timers tur – Midtjyske højland

10. august 2019
En hektisk hverdag (eller tankespind) kan betyde, at du sjældent finder til ro. Kender du det hvordan en god ferie gør det nemmere at stå i dig selv? 22 timers...

En formiddag i SØ-højlandet

9. juni 2019
En søndag formiddag ude i sø-højlandet  Turen i søhøjlandet kan gå til Blid SØ med naturen som assistent. Undervejs dukker repræsentanterne op og træder i stedet for familiemedlemmer eller de...

Natur Terapi… Hvad gør det?

7. maj 2018
Prøv at tænkt tilbage på 1800 tallet eller tilbage fra før vi havde transportmidler, GPS, Mobil, Maps og Rejseplan. Der var ikke så mange som tænkte på Kan jeg nå...

Tur til HALD SØ

16. marts 2018
Vi mødes ved Shelter pladsen kl. 12.00 og forlader stedet igen senest 14.30 Først vil  jeg forklare lidt om turen og hvordan jeg arbejder. Så kan vi vende dine forventninger til...

En dags tur i Vrads

4. marts 2018
Kender du det at en rask lille gåtur, kan få tanker og ord til at flyde nemmere? Refleksioner kan falde mere naturligt, når vi er i bevægelse i naturen. Vi...